Latest topics
» Bahaya Logam Berat Bagi Kesehatan ( Bag 2)
Today at 2:14 pm by Firman

» Bahaya Logam Berat Bagi Kesehatan ( Bag 1)
Fri Dec 02, 2016 2:32 pm by Firman

» SOD Alami
Thu Dec 01, 2016 4:55 pm by Firman

» Mengenal Enzim (Bag. 2)
Sat Nov 26, 2016 10:59 am by Firman

» Mengnal Enzim (bag. 1)
Fri Nov 18, 2016 2:46 pm by Firman

» Tak Perlu Suntik Kolgen , Ada Cara Alami Pertahankannya
Thu Nov 17, 2016 10:19 am by Firman

» Apa Perbedaan Jenis Kolagen?
Thu Nov 10, 2016 10:55 am by Firman

» Sumber Terbaik Omega-3
Fri Nov 04, 2016 2:52 pm by Firman

» Kalium, Sumber, Fungsi, dan Manfaat
Fri Oct 28, 2016 5:19 pm by Firman

Social bookmarking

Social bookmarking Digg  Social bookmarking Delicious  Social bookmarking Reddit  Social bookmarking Stumbleupon  Social bookmarking Slashdot  Social bookmarking Furl  Social bookmarking Yahoo  Social bookmarking Google  Social bookmarking Blinklist  Social bookmarking Blogmarks  Social bookmarking Technorati  

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


Persiapan sebelum puasa Ramadhan

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

Persiapan sebelum puasa Ramadhan

Post  sendi on Tue Jun 17, 2014 3:34 pm

Beberapa hari menjelang akan segera tiba bulan yang ditunggu umat Muslim yaitu bulan Ramadhan diamana puasa menjadi salah satu kegiatan yang dilakukan selama bulan Ramadhan. bagaimana persiapan anda menghadapi puasa Ramadhan? tentu selain persiapan rohani persiapan jasmani pun perlu untuk dilakukan bukan?
Bagi anda yang memiliki riwayat diabetes, perhatikan jangan lupa untuk mempersiapkan menu sahur dan berbuka yang tepat. Perhatikan dan konsultasikan juga dengan paramedis obat diabetes yang anda konsumsi karena ada perubahan waktu makan selama bulan ramdahan.

Bagi anda ibu hamil, tentu tak ada salahnya mempersiapkan diri selama kehamilan dengan berpuasa namun jika kondisi kesehatan anda kurang memungkinkan sebaiknya konsultasi juga dengan tenaga kesehatan agar kehamilan yang sehat selama puasa dapat dijalani dengan berpuasa

bagi anda yang sudah berusia lanjut, puasa tentu tak menjadi halangan jika secara keseluruhan kondisi kesehatan baik, namun jika ada keluhan kesehatan tertentu sebaiknya anggota keluarga turut memperhatikan dengan seksama. Misal ada riwayat hipoglikemia, adanya luka lambung kronis atau yang lainnya.

Selebihnya, perisiapkan makanan yang sehat untuk sahur dan berbuka, tentu saja makanan yang tepat untuk kebutuhan nutrisi tubuh selama puasa. jangan lupa air putih ketika waktu berbuka tiba agar tidak terjadi dehidrasi selama berpuasa.

Nantikan serba serbi kesehatan, produk Luxor dan puasa di forum ini selanjutnya

sendi

Jumlah posting : 772
Points : 2191
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik